11种“毁容”护肤方法，你占了几种？

1、一周使用面膜三次以上

诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。

问题：保养过度

2、一天使用洗面乳洗脸三次以上

诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变得干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。

问题：保养过度

3、每天一定使用的保养品有六种以上

诊断：卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种，这些之外还有特殊保养品，这种做法是不正确的，只要保证基础保养就足够了。

问题：保养过度

4、细小部位出卖年龄

诊断：从镜子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢？将双手覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。

问题：保养不足

5、不做保养对肌肤比较好

诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。

问题：保养不足

6、乳液会破坏化妆，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆

诊断：乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面反而很容易被破坏的话，就是因为乳液的使用量太多了。

问题：使用错误

7、在夏天以外的季节，不做防晒也没关系

诊断：紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节，也会夺走肌肤的水分，一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤，防晒工作不可缺。

问题：使用错误

8、与家人合用护肤品

诊断：家族的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液营养性比较高，容易造成青春痘。

问题：使用错误

9、敏感性肌肤使用的护肤品最安全

诊断：你的肌肤真的敏感吗？的确，敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品比较重要。

问题：使用错误

10、因为肌肤会粘粘的，所以洗脸之后只用化妆水

诊断：肌肤的粘腻，是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不作用乳液，肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了，这样皮脂不但不会减少，反而更会出油。

问题：保养不足，使用错误

11、别人用的好用的保养品，无论如何也要试试看

诊断：在化妆台上，没用完的保养品有多少呢？各式各样的产品都尝试，往往是问题肌肤的原因。年龄及肤质不同，适合的产品也会不同，不要太迷信。

问题：保养过度、使用错误

面对耗费大量时间却收效甚微的美容方法，很多大牌明星如“美容大王”大S，高圆圆都选用珍珠粉作为简单实用的美容佳品，它不仅操作方便而且效果显著。下面就介绍珍珠粉的调试过程：

第一步：洁肤后，找一个小碟，把珍珠粉倒入碟中。一般人只要0.15克左右就可以了(如果脸不是特别大的话)。由于粉体有自动团聚的特性，所以会是小粒状的。

第二步：倒入适量的水(或其它辅助物)在珍珠粉中。

第三步：均匀地搅拌，让珍珠粉与水均匀混合成膏状。有可能有一些团聚的小粒仍然无法分开(辅助物越粘稠，越难以混合均匀，所以要多搅一会儿)。少量没混匀也没关系，涂到皮肤上进行按摩的时候，自动会散开的。

第四步：可以反这个超强的珍珠粉面膜膏涂在皮肤上做面膜啦。

TIPS：

A、清水珍珠粉面膜不需要洗去的，但是牛奶、蜂蜜、芦荟汁等做面膜，敷在脸上15分钟后应该洗去；

B、敏感性皮肤少作面膜为佳；

C、干性或者混合偏干性皮肤做珍珠粉面膜完后应当用保湿乳或者润肤露补水，避免紧绷感。

用珍珠粉调制面膜，方法因人而异，每个人的肤质不一样，所以加入的辅助物也不一样。

抗皱五大法宝

对女人来说，岁月像一场无可逃避的风雨，渐渐的在肌肤上掀起了“波纹”。随着年龄的增长，皮肤自然会进入老化状态。我们的肌肤到底从多少岁开始老化？20岁，25岁，还是30岁？皮肤专家的研究会让你大吃一惊：“老化其实从一出生就开始了，肌肤在接触到阳光、空气的同时就会出现抵御性保护，而这，就是老化的开始。”

我们的肌肤在20多岁时达到了最好的状态，然而20岁以后，在人的皮肤中起“支架”作用，以维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少，皮肤蛋白的活性也逐渐降低，这就代表着肌肤的衰老已经在不知不觉中开始了，因此，抗老化的皮肤护理应从20岁以后就开始纳入日程。女人的皮肤从25岁左右会慢慢产生皱纹，看来抗皱人人都要面对，即使你不到30岁。25岁以后的美容护肤工作，应以抗皱为主。相信很多女性都意识到这一点了，但是如何去保护我们的肌肤，让皱纹离我们远一些？

法宝一：良好的生活习惯。　

1，保持良好的睡眠

熬夜的女人最容易衰老-，而保养皮肤的最佳途径就是保持好的睡眠。因为而当你熟睡时，皮肤的更新工作才真正开始，进行不断的新陈代谢和自我调整，所以，大家切记在12点前睡觉。这样才能让肌肤保持在更新状态。

2，远离烟酒

吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用；喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能。由此可见，烟酒对皮肤的伤害有多大。

3，适当的参加有氧运动

适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。

法宝二：防晒是关键

皱纹产生是因为皮肤老化，恶劣环境对皮肤的损坏，尤其是紫外线对皮肤的伤害。如今，由于臭氧层渐渐被破坏而导致紫外线对皮肤的伤害也越来越大，所以一定要坚持全年使用防晒霜。即使在冬季也需要防晒。我们要把防晒的工作坚持在每一天。值得提醒大家的是，很多人以为使用防晒指数越高的防晒霜，效果越好。这是一个误区。SPF越高，对皮肤的伤害越大。我们在重视防晒的同时，不要给皮肤造成第二次的伤害。所以建议大家使用注重防晒+修复功能的防晒霜。适合白领一族常年使用的SPF值一般为15左右即可，目前市场上比较流行的有：

H2O 水芝澳防晒日霜SPF15

它适合中性及干性肤质。帮助皮肤收紧及增强弹性，增加细胞更新速度，滋润及修补肌肤，免受紫外光及阳光伤害。偏油，价格偏贵。

Biosun EGF柔晳防晒乳 SPF15

它是由中国EGF美容科技的领航者——Biosun精心打造的一款防晒产品，应用了独特的EGF活性保持技术和全新的清爽配方，将化学和物理双重紫外隔离体系与EGF修护因子结合，集防晒与修护于一身。肤感清爽舒适，价格适中。

倩碧日用无油防晒隔离霜SPF25

它能为肌肤提供全面的每日防晒保护。含有物理性防晒物质二氧化钛。防止肌肤因外界刺激过早衰老。含氧化锌，维他命，抗氧化物质和其他抗刺激成分。无油配方。仅物理防晒，价格偏贵。

法宝三：抗皱的基础是补水保湿

延缓老化最基础的方法就是保湿。补水保湿，应该选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。所以我们在日常生活中，要注意给肌肤补充水分。在保湿后，再使用紧肤霜，这样可以使皮肤紧致而恢复弹性，从而防止肌肤松弛，缓解皮肤的老化。使用紧肤霜要慎重，要注意选择一些性能高的产品，市面上很多紧肤霜是含有酒精成分的。长期使用，酒精对皮肤也是一种伤害。

法宝四：选择优质的抗皱产品。

所谓再美的花也需要养料，岁月的痕迹总会给你留下深深浅浅的烙印，即使每天的作息很规律，仍然避免不了眼袋和皱纹的出现，这是肌肤自身老化的缘故。所以，聪明的女人应该懂得用好的抗老美肤品来延缓自己肌肤的年龄。因此，选择合适的抗皱产品是很重要的。不同的年龄需要不同的美肤品。

20岁女人的护肤应该以保湿滋润为主。洗面乳，面霜，面膜，甚至连粉底，全部都选保湿型，为皮肤披上层层保湿外衣，这样才能屏蔽年龄的带来的肌肤老化危机。到了30岁，一些初期的衰老现象就会逐渐显现出来，这个时候的你，抗衰老系列的护肤品就要成为你的常备。保养的关键就要抗衰老、补充胶原蛋白。有针对性地选择一些具有深度补水并含胶原蛋白，能够加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性产品。40岁的女人，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然胶原流失很快。整体面容不再紧致，笑纹、眼袋和颈纹随处可见，一些内分泌不好的女性还会长出大片的黄褐斑。此外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让40岁女性T字位的毛孔变得更粗大，整个人看上去很没光彩。这个时候千万不能吝啬自己的钱包，你需要去 购买一些高营养的抗衰老，对于老化肌肤具有针对性的修复能力的保养品。

法宝五：抗皱新理念——神奇的EGF

对于那些已经出现肌肤老化现象而又想亡羊补牢的人，最新的科技发展，不论是针对新的抗老化成分还是能控制老化的技术，都能给你的肌肤带来新的契机。而EGF在护肤品上的应用无疑给正在对抗皱纹的女性朋友带来新的希望。EGF(Epidermal Growth Factor)中文名称表皮生长因子，是人体内的一种活性物质。最初的EGF主要被运用于医学领域，主要用于促进受损表皮的修复与再生。EGF收缩毛孔、抗皱作用十分明显，原因是EGF能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满，促使胶原蛋白生长能力，修复老化断裂的胶原弹性纤维。从而使得你的肌肤看上去更年轻。如今，EGF产品已成为21世纪护肤品市场上的新亮点。而Biosun生物阳光是国内首先将EGF应用在护肤品上的公司，该公司的EGF眼霜、EGF拍打霜等产品，在修护眼部细纹、紧致和细嫩肌肤、收缩毛孔等方面被消费者高度赞扬，在市场上也被广大女性朋友倍受追捧。相信EGF产品的出现，给爱美的女性朋友又多了一个好的选择。

肌肤是有生命的，在它成长的路上，总会遭遇各种危机。而在种种危情面前，如果一个女人依然还能够从容地使自己保持肌肤光鲜，保持容颜靓丽，那她一定是动人的。每个女人都渴望留住青春，留住年轻。美丽，就要赢在起跑线上。那么抗皱，你开始了吗？

慎选洗面奶

洗面奶，这是消费者普遍都比较熟悉的商品名称了，但是真正了解它的人却并不多。不少人在购买洗面奶时常常显得无所适从，甚至有的消费者认为只要能把脸洗得最干净就是好洗面奶，就适合自己。

　　专业美容师告诫：如果从15岁至60岁每天两次洗脸，你一生至少洗脸32850次，不正确选择和使用洗面奶等面部清洁用品，将给“面子”带来后患。

　　用于清洁、营养、保护人体皮肤的化妆品称为清洁类化妆品。在商场可以看到，这类化妆品主要有清洁蜜(洗面奶、洁面乳、洗颜霜)、清洁霜、磨面膏、清洁喱、清洁面膜、沐浴化妆品等，而其中销量较大的应该数洗面奶了。

　　据美容师介绍，一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。根据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。此外，洗面奶中部分游离态表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。在洗面过程中，协同油相物与水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳。

　　洗面奶色泽纯正、香气淡雅、质地细腻，具有较好的流动性、延展性和渗透性。用它洗脸能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等，用其卸妆能彻底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等，它最适合洗去难以去除的眼影膏。有一些特殊性质的洗面奶还可以在无水条件下使用，不仅能清洁面部皮肤，同时还兼有护肤、保湿、营养皮肤等功能，用后能使面部肌肤柔嫩光洁。由于用洗面奶洗脸卸妆具有极好的洁肤保健功效，所以它受到消费者普遍青睐。有调查数据说明，洗面奶在城市女性中已普遍使用，且以年轻女性使用率为最高。

　　据了解，目前洗面奶的品种繁多。根据产品结构、添加剂不同，一般将它们分为普通型、磨砂型、疗效型三种。根据使用对象，又细分为针对不同皮肤用的洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等，这就要求消费者针对自己的皮肤进行细心的选择。

　　关于正确使用，美容专家指导：用洗面奶洁面时，应取少量乳剂置于掌心，并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时切忌用力搓洗，因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，洗去的恰恰是重要的脂质物和细胞组成物，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。强力搓洗过的脸面不但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都会过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至容易形成顽固的皮肤炎症。因此，最好不要同时使用多种洁面产品，因为不当的混用容易导致肌肤缺水、干燥、失去光泽。

　　商场里，不同档次洗面奶其价格之差也相当明显。有业内人士告之，这是因为名牌产品和普通产品两者的技术含量、技术创新程度不相同，而且更加重视环保和对人体肌肤自然的保护及品质好、纯天然的原料。

　　目前洗面奶的零售渠道基本上在商场、超市、专卖店。其中高档洁面产品一般进入了知名的大商场；超市经营的品种则更多针对工薪阶层；专卖店多是专营某一个或两个品牌的洗面奶产品。总之，为了自己的“面子”，购买洁面产品应选择信誉好的销售单位。